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| SPA-Angebote für ganzheitliches Golfen |
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Keine Frage – Golf macht und hält fit!
- Stärkt Herz-Kreislauf und das Immunsystem
- Trainiert Koordination und Körperwahrnehmung
- Bei jedem Schlag sind mind. 124 Muskeln aktiv. Auf einer 18 Loch-Runde werden ca. 8 km zurückgelegt und ca. 1.200 Kalorien verbrannt. Der Körper verbraucht 3x so viel Sauerstoff wie im Normalzustand; die Fettverbrennung ist 2x so hoch wie bei 2 Std. Tennis.
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| »» Besuchen Sie uns doch mal! |
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Aber: erst ganzheitliches Golf erschließt Ihnen Ihr wirkliches Spiel-Potenzial!
- Fitness-Training für die Ausdauer und die Stärkung der Muskulatur
- Golf Fitness: Koordination und Kondition
- Aqua Golf: Gelenkschonendes Muskel- und Koordinations-Training Golf
- Mental: Konzentrations- und Entspannungs-Training (Zen)
- Individuelle Ernährungsberatung durch erfahrene Ökotrophologen
- Spezielle Entspannungs- und Bodycare-Anwendungen für Golfer (z.B. Golfer Massage, Aqua-ROSA)
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